Archív kategorií: Manažérske kurzy

Kurz Myšlienkové mapy

Kurz je možné realizovať aj ONLINE bez potreby osobného stretnutia a zakúpenia špeciálneho softvéru. Inštrukcie Vám zašlem na požiadanie. Vhodné aj pre skupiny. Pomôcka pre efektívne rozhodovanie vo firme alebo v osobnom živote. Inovatívny spôsob riešenia problémov a plánovania projektov. Je vhodný aj ako nástroj tímovej spolupráce a brainstormingu.   Výhody myšlienkových máp sú nasledovné:… Čítať viac »

Manažérske kurzy

Ponúkame nasledovné manažérske kurzy: Myšlienkové mapy. Viac informácií Výkonová motivácia manažérov. Viac informácií Zvládanie stresu. Viac informácií Zvládanie konfliktov. Viac informácií Teambuildingové aktivity. Viac informácií Tréning asertívneho správania. Viac informácií Rozvoj komunikačných zručností. Viac informácií

Referencie lektorky

Priame referencie: „I was satisfied with the content and with expert“ – 100% hodnotenie počas školenia v T-Systems, Žriedlová 13, Košice na tému Efektívna komunikácia a zvládanie konfliktov  

Rozvoj komunikačných zručností

Podstata komunikácie a jej vplyv na úspech; Verbálna komunikácia – podstata a zlozvyky v komunikácii, parazitické slová, komunikačný šum, konflikt gentlemanov, skákanie do reči. Neverbálna komunikácia – pohľady, mimika, gestá, dotyky, vzdialenosť, pohyby, fyzické postoje, úprava prostredia a zovňajšku. Paralingvistiká komunikácia – farba a tón reči, prestávky v reči, tempo reči. Kurz prebieha kombinovanou formou,… Čítať viac »

Tréning asertívneho správania

Sociálna interakcia v malých skupinách (formálnych aj neformálnych); Štýly sociálneho správania (agresia, empatia, hostilita, prosociálnosť); Asertívne správanie – jeho podstata, agresívne a pasívne správanie, manipulácia; Asertívne práva a asertívne zásady; Komunikačné zručnosti a poskytovanie voľných informácií, otvorená a uzavretá komunikácia; Techniky asertivity: pokazená gramofónová platňa, negatívna asercia, otvorené dvere. Kurz prebieha kombinovanou formou, v úvode… Čítať viac »

Teambuildingové aktivity

Sebapoznanie účastníkov; Čo je skupina a skupinové pravidlá (tvorba skupinových pravidiel); Tvorba konsenzu v skupine; Kooperácia v skupine; Spoločné budovanie vedomia skupiny – nie ja, ale My Kurz prebieha zážitkovo, pracuje sa spoločne v skupine s použitím techník aktívneho sociálneho učenia.

Zvládanie konfliktov

Konflikty v medziľudských vzťahoch; Konfliktogénna osobnosť; Hlavné reakcie na konflikty Stratégie zvládania konfliktov – účinné a neúčinné Vzdelávanie bude prebiehať v kombinovanej podobe a to: interaktívna prezentácia problematiky, diskusia s účastníkmi školenia k jednotlivým témam, využívanie sebaposudzovacích nástrojov k zvládaniu konfliktov, ale tiež osobnostných charakteristík účastníkov. Cieľom vzdelávania je lepšie porozumenie problematiky v aplikáciách na… Čítať viac »

Zvládanie stresu

Psychická záťaž, záťažové situácie – stres, frustrácia, deprivácia, problémové situácie, konflikty a ich zvládanie. Zdroje zvládania stresu: vnútorné (osobnostné charakteristiky, odolnosť) a vonkajšie (situačné charakteristiky, sociálna opora atď.). Stratégie zvládania stresu – efektívne a neefektívne stratégie. Syndróm vyhorenia a jeho prevencia. Vzdelávanie bude prebiehať v kombinovanej podobe a to: interaktívna prezentácia problematiky, diskusia s účastníkmi… Čítať viac »

Výkonová motivácia manažérov

Výkon a čo na neho pôsobí Motivácia vo všeobecnosti – teda prečo robíme, to čo robíme Výkonová motivácia a jej vývin (od detstva, pôsobenie rodičov, prostredia, v ktorom sa pohybujeme) Sebahodnotenie a výkonová motivácia Naše vnímanie úspechu a neúspechu Sú perfekcionisti výkonovo motivovaní ? Sociálna rovina výkonovej motivácie Stratégie zámerného sebaznevýhodňovania = brzdy výkonu Prokrastinácia… Čítať viac »

O lektorke

PhDr. Beata Žitniaková Gurgová, PhD. Lektorka manažérskych kurzov. Zaoberám sa sociálnou psychológiou, aplikovanou sociálnou psychológiou a psychológiou trhu a reklamy. Vediem sociálno-psychologické tréningy so zameraním na sebapoznanie, sociálnu percepciu, kurzy komunikácie a kurzy zvládania stresu.  Svoju dizertačnú prácu som vypracovala na tému výkonovej motivácie. Téma výkonovej motivácie a možnosti jej rozvíjania patria k dôležitým témam… Čítať viac »